Прерывистое голодание в сочетании с физическими упражнениями способствует снижению веса у взрослых, страдающих ожирением.
Исследование, проведенное Объединенным университетским институтом спорта и здоровья, показывает преимущества в отношении веса, жировых отложений и кардиореспираторной работоспособности у людей…